上饶市区只有1个火车站，这个火车站叫上饶站，上饶站办理普铁火车与高铁列车业务，乘客到达上饶站即可乘坐普通火车，也可乘坐高铁或动车。

上饶站共有2个出站口，这2个出站口不能互通，完全相互独立，且相距较远、相互视线被建筑物隔离，这是由于上饶站骑跨式十字交枢纽格局决定的。

(1)沪昆出站口，就是上饶站老出站口，每天约70%的乘客从这出站。

(2)合福出站口，位于合福高架桥下西侧，每天约30%的乘客从这出站。