1、打开外包装。

2、取出一片卫生巾。

3、拉住快易贴，把里面的卫生巾取出。

4、有胶的一面对着内裤（建议最好穿棉质的内裤，最好有经期专用的内裤）。

5、折翼是翻折后贴到内裤外面。

6、然后穿上内裤就行了。

注意：平常2~3小时换一次卫生巾，晚上要用夜用的卫生巾，晚上睡觉喜欢动来动去也不用担心漏出来。