1、首先打开excel表格，在其中输入需要求平均值的时间数据。

2、点击“开始”选项卡中的“查找和选择”，点击其中的“替换”。

3、然后在替换对话框中的“查找内容”中输入“分钟”，在“替换为”中输入“：”符号，点击全部替换。

4、再继续将“查找内容”换成“秒”，在“替换为”中空置不输入，点击全部替换。

5、然后在空白单元格中输入平均数的求值公式：=AVERAGE(A1:A10)。

6、点击回车即可得到平均时间的数据了。